niketrainingclub訓練課程

2023年5月18日—在NikeTrainingClub（NTC）的YouTube頻道，提供各種居家訓練課程和教學影片，豐富的運動計畫包含快速燃脂運動、全身訓練、核心強化...等，多功能性 ...,2021年5月28日—Nike在多年前為了鼓勵大家運動，便設計了路跑專用的Nike+RunningClub（NRC）以及可居家訓練的NTC，真實教練的對話教學，加上精準的影片動作指導，讓妳 ...,深蹲、弓箭步及各式全身性的肌耐力訓練搭配自身或輕微重量，在極短的秒數中利用間歇的...

參考資訊如下
10支Nike Training Club居家運動影片，跟著健身教練燃脂！

2023年5月18日 — 在Nike Training Club（NTC）的YouTube 頻道，提供各種居家訓練課程和教學影片，豐富的運動計畫包含快速燃脂運動、全身訓練、核心強化...等，多功能性 ...

Nike NTC居家運動5大特點！超過100種課程，莫莉 ...

2021年5月28日 — Nike在多年前為了鼓勵大家運動，便設計了路跑專用的Nike+ Running Club（NRC）以及可居家訓練的NTC，真實教練的對話教學，加上精準的影片動作指導，讓妳 ...

NIKE TRAINING CLUB

深蹲、弓箭步及各式全身性的肌耐力訓練搭配自身或輕微重量，在極短的秒數中利用間歇的高強度模式達到最好的訓練效果！ ... 課程強度：入門. 上課時間：60 分鐘. 教練： ...

Nike Training Club NTC

在世界級運動選手上萃取靈感，專業訓練師研發出超過90組動作，精心打造出肌力、有氧、間歇和核心肌基礎訓練，透過多層面，全方位訓練動作經過交互搭配，打造出各式運動計畫 ...

Nike Training Club 應用程式。居家運動計畫和更多精彩內容

NTC 提供超過185 種免費運動計畫，包含徒手訓練、活力瑜伽課程、局部訓練計畫，以及應用全套器材的居家健身運動，類型應有盡有，適合各種程度。

NIKE菁英教練來開課！「核心雕塑、燃燒脂肪」眾多熱門課程 ...

2020年11月9日 — 以Nike Training club為縮寫的NTC，是由世界級NIKE Master Trainers 所設計的專業訓練健身計畫。其中包含HIIT、活力瑜伽課程、只需要簡單器材或無需 ...

NTC全方位訓練大學生限定場次

NTC全方位訓練大學生限定場次 · 開始踏進健身房、與朋友上網研究健身處方，但不太確定訓練動作或處方是否確實? 希望強化肌肉線條，並搭配負重訓練來鍛鍊全身肌力。這堂訓練 ...

想運動？現在打開Netflix搜尋關鍵字就能免費上Nike ...

2022年12月27日 — 以往查詢Nike Training Club或#NTC這兩個關鍵字，首頁會跳出Nike的官網，現在起就不一樣了，因為Netflix串流平台上架Nike Training Club的健身教學 ...

跑步訓練計畫

透過Nike Training Club 應用程式訓練是完善健身習慣的好方法。NTC 應用程式針對所有訓練階段提供各種運動計畫，還有Nike 健身顧問提供關於訓練、營養、恢復和睡眠等方面的 ...